금딱이

  알뜰 교통카드 신청방법과 적립방법,지원내용 확인하기  소개  이 카드는 신용카드나 모바일 카드로 발급될 수 있으며, 대중교통을 더 효율적으로 이용하고 경제적으로 교통비를 관리하기 위한 도구로 사용됩니다. 알뜰 교통카드에는 추가적인 할인 혜택도 포함되어 있어 대중교통을 이용하는 시민들에게 유용한 서비스 중 하나 입니다.   1. 신청 기간  수시로 가능합니다.   2. 신청 자격 일반 마일리지 대상: 모든 국민…

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경기도 청년기본소득 신청,신청방법,지원금액 청년기본소득은 경기도에서 제공하는 사회적 기본권 지원 프로그램으로, 청년들의 행복 추구와 삶의 질 향상을 목표로 합니다. 이 프로그램은 다음과 같은 내용으로 운영됩니다. 1. 지원 대상 경기도 내 만 24세 이상의 청년 3년 이상 계속해서 경기도에 거주한 경우 또는 합산하여 10년 이상 경기도에 거주한 경우(신청일 기준) 2.지급 절차   경기도 청년기본소득 신청하기 3. 지원…

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정부지원 청년내일저축계좌의 신청밥법과 신청자격 지원내용 알아보기 청년내일저축계좌는 저소득 청년들을 위한 특별한 저축 계좌 프로그램입니다. 이 프로그램은 청년들이 미래를 위해 교육, 주거, 창업 등에 투자하고 위기에 대비할 수 있도록 돕기 위해 만들어졌어요.   1. 지원 내용 본인이 매월 10만 원을 저축하면 정부가 동일한 금액을 매칭 지원해줍니다. 중위소득 50% 초과부터 100% 이하인 경우 10만 원을, 중위소득 50%…

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  “틱톡”은 중국 소셜 미디어 기업인 바이트댄스(字节跳动)가 개발한 동영상 공유 플랫폼입니다. 틱톡은 사용자들이 짧은 동영상을 만들고 공유하는데 주로 사용되며, 글로벌 적으로 인기를 얻고 있는 앱 중 하나 입니다.   1. 틱톡의 특징 짧은 동영상 틱톡은 15초에서 1분까지의 짧은 동영상을 만들 수 있는 플랫폼으로, 사용자들은 다양한 콘텐츠를 창조하고 공유할 수 있습니다. 음악 및 효과 사용자들은 틱톡…

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 갱년기의 주요특징과 예방법,갱년기에 먹으면 좋은음식 함께 알아보기 1. 갱년기란 갱년기는 여성의 생식 기능이 점차 감소하고 월경이 끝나는 과정을 나타내는 시기를 말합니다. 이러한 변화는 난소에서 호르몬의 분비량이 감소하면서 시작되며, 주로 40대 후반부터 50대 초반까지 이어집니다. 갱년기는 일반적으로 폐경으로 끝나며, 이 기간 동안 여성은 다양한 신체적 및 심리적 변화를 경험할 수 있습니다.   2. 갱년기의 주요 특징…

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가을에 꼭 챙겨 먹어야 하는 해산물 BEST 5 를 알려드리겠습니다. 가을은 해산물이 푸짐하게 나오는 시기로, 맛과 영양을 동시에 챙길 수 있는 해산물이 많이 있습니다. 1.  왕게 (Autumn King Crab)  가을는 왕게가 가장 맛있고 살이 풍부하게 나옵니다. 왕게는 고단백, 저지방 식품으로 단백질 섭취와 면역력 향상에 도움을 줍니다.   2. 전복 (Autumn Abalone) 가을에는 전복이 더욱 신선하게…

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환절기에 면역력을 강화하기 위한 다양한 음식을 소개해 드리겠습니다. 환절기에는 감기와 같은 감염병에 노출될 가능성이 높아지므로 면역력을 향상시키기 위한 음식을 섭취하는 것이 중요합니다. 1. 생강 (Ginger) 생강은 항염증 작용과 항균 작용을 가지고 있어 감기 예방에 도움이 됩니다. 또한 소화를 촉진하고 면역 시스템을 강화하는데 도움이 됩니다.   2. 마늘 (Garlic) 마늘은 항균 및 항염증 효과를 가지고 있어…

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